7 Penyebab Nafsu Makan Anak Berkurang

Anda para orang tua pasti pernah mengalami masalah nafsu makan anak berkurang, saat diberi makanan mereka malah menolaknya dan lebih memilih asyik bermain. Keadaan ini pasti membuat Anda khawatir pada sang anak, padahal makanan sangat penting bagi anak untuk pertumbuhan tubuh yang lebih baik.

 

Nafsu makan berkurang pada anak memang lumrah terjadi pada anak usia balita, apalagi setelah mereka lepas dri ASI dan dapat berjalan. Hal ini disebabkan karena dengan semakin bertumbuhnya anak maka rasa ingin tahu juga ikut bertambah yang menyebabkan mereka tidak terlalu peduli dengan makanan. Pada kesempatan kali ini akan kami sampaikan tujuh faktor yang menjadi penyebab nafsu makan anak berkurang diantaranya adalah.

1. Anak Sedang Dalam Masa Aktif-aktifnya

Seperti yang sudah kami jelaskan dengan anak yang semakin bertumbuh akan melakukan segala cara untuk memenuhi rasa ingin tahunya. Mereka akan lebih senang bermain dan mengenal hal-hal baru dibandingkan dengan mengkonsumsi makanan.

2. Anak Mulai Mengenal Beberapa Rasa

Pertumbuhan pada seoranganak juga akan mengakibatakan beberapa indra mereka semakin berkembang, salah satunya adalah indra pengecap. Dengan berkembangnya indra pengecap, mereka akan mulai dapat membedakan dan mengenal beberapa rasa. Hal ini akan menyebabakan mereka memilih makanan yang mereka suka dan tidak. Solusi mengatasi hal ini dapat Anda lakukan dengan memberi makanan yang mereka suka dan kurangi makanan yang mereka tidak suka.

3. Bosan akan Makanan

Pada usia balita anak mulai mengenal beberapa jenis rasa yang mengakibatkan mereka memilih-milih dalam makanan. Jika Anda selalu membuat makanan yang sama tentu pasti akan membuat rasa bosan pada anak yang menyebabkan nafsu makan berkurang. Untuk mengatasi hal ini disarankan pada Anda untuk membuat menu makanan yang bervariasi sehingga menjaga selera makan anak tidak menjadi bosan.

4. Porsi Makanan yang Berlebihan

Banyak orang tua yang beranggapan dengan memberi makanan yang banyak kepada anak akan mempercepat pertumbuhannya. Hal ini salah kaprah dan malah bisa membuat nafsu makan anak berkuarang. Hal ini disebabkan karena porsi makanan yang banyak akan membuat rasa bosan anak meningkat dan menyebabkan nafsu makan menurun.

5. Konsumsi Cemilan

Anak yang selalu dibiasakan makan camilan akan mengakibatkan nafsu makan mereka menurun. Anak akan lebih memakan camilan daripada mengkonsumsi makanan pokok, padahal camilan ini nutrisinya sangat sedikit jka dibandingkan dengan makanan pokok. Oleh sebab itu sebaiknya Anda sebagai orang tua membatasi anak dalam konsumsi camilannya dengan mengontrol jajanan mereka.

6. Cari Perhatian

Mencari perhatian juga bisa menjadi salah satu sebab nafsu makan anak berkurang. Jika Anda kurang memperhatikan anak, maka ia akan berusaha mencari perhatian tersebut. salah satunya bisa dengan menurunkan nafsu makan. Sebaiknya Anda sebagai orang tua sesibuk apapun, perlu untuk memberikan perhatian kepada anak agar ia merasa senang dan diperhatikan sehingga nafsu makan ia tidak akan menurun.

7. Sakit

Hal yang lumrah bagi orang sakit untuk mengalami nafsu makan yang berkurang, hal ini juga tidak berbeda pada anak. Dengan keadaan tubuh yang sakit akan membuat indra pengecap mereka menjadi pahit dalam merasakan sesuatu. Hal itu akan membuat nafsu makan mereka berkurang

Demikianlah tujuh penyebab nafsu makan anak berkurang. Jika anak Anda mengalami nafsu makan berkurang cobalah untuk melakukan beberapa saran yang telah diberikan diatas. Sebenarnya ada suatu cara yang lebih efektif dalam mengatasi nafsu makan anak yang berkurang yaitu Terapi Otak Eat Or No Eat Program.

Sumber

10 Nutrisi Ibu Hamil Yang Bisa Buat Janin Sehat

Setiap Ibu hamil pasti ingin agar bayinya lahir dengan sehat, untuk itu mereka akan memberikan nutrisi yang terbaik saat janin bayi masih di dalam kandungan. Tetapi terkadang hal ini terbentur dengan kebiasaan ngidam Ibu hamil, kalau ngidamnya makanan nutrisi yang sehat malah lebih baik tapi jika dibayangkan jika ngidamnya makanan tidak sehat bagaimana jadinya.

 

Ada mitos yang menyebutkan bahwa saat Ibu hamil harus memakan makanan dua kali lebih banyak dari biasanya. Mitos ini salah kaprah karena yang ditambah bukan banyaknya makanan tetapi banyaknya nutrisi agar sang janin bayi menjadi sehat. Berikut ini akan kami sampaikan 10 Makanan yang bernutrisi banyak yang wajib dikonsumsi Ibu hamil agar janin sehat, simak ulasannya berikut ini.

1. Daging tanpa Lemak

Pilihlah daging yang berkualitas baik dan tanpa lemak, dalam daging mengandung protein dan zinc yang merupakan nutrisi terbaik bagi janin bayi. Daging mengandung nutrisi yang banyak sehingga mencukupi kebutuhan dua kali nutrisi bagi Anda dan juga bayi dalam kandungan. Usahakan jangan mengkonsumsi hati, karena dalam hati terdapat retinol yang berbahaya bagi janin bayi dalam kandungan.

2. Sayuran Hijau

Banyak sekali macam sayuran hijau yang bisa Anda temui di sekitar seperti kangkung, kubis, atau bayam. Sayuran hijau mengandung banyak kandungan zat besi, vitamin C, serat, dan folat. Semua zat ini penting bagi tubuh misalnya serat membantu proses pencernaan, vitamin C yang membantu proses penyerapan nutrisi, dan folat yang dapat membuat janin bayi dalam kandungan tumbuh dan berkembang.

3. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan mengandung lemak tak jenuh yang memberikan nutrisi ke otak bayi. Daripada Anda mendapatkan lemak jenuh yang berasal dari daging dan tidak sehat bagi tubuh. lebih baik Anda menggantinya dengan mengkonsumsi kacang-kacangan saja.

4. Ikan Salmon

Ikan salmon banyak mengandung omega tiga, omega tiga inilah yang memproduksi asam lemak. Asam lemak sangat dibutuhkan untuk perkembangan mata dan sistem saraf janin bayi. Tetapi jangan terlalu berlebihan memakan ikan salmon karena mengandun polutan yang berbahaya bagi janin bayi dalam kandungan.

5. Ubi

Ubi merupakan asupan karbohidrat terbaik untuk ibu hamil, selain itu ubi juga mengandung vitamin B, vitamin C, antioksidan, dan juga serat.seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa semua nutrisi tersebut penting bagi janin bayi dalam tubuh.

6. Pisang

Tanaman yang tumbuh subur disekitar Anda ini juga merupakan nutrisi terbaik bagi janin bayi. Didalam pisang terdapat potasium, gula, dan serat. Dimana potasium ini bengkak kaki dan kram saat hamil, sedangkan gula sebagai asupan enegi, dan serat melancarkan proses pencernaan Ibu hamil.

7. Kiwi

Adakah buah yang mengandung vitamin C lebih banyak dari jeruk, jawabannya ada dan kiwi merupakan salah satunya. Selain itu kiwi juga mengandung antioksidan dan folat yang sangat dibutuhkan perkembangan janin bayi dalam kandungan.

8. Stroberi

Tak perlu diragukan stroberi sebagai penghasil nutrisi terbaik bagi janin bayi. Stroberi mengandung vitamin C, antioksidan, serat, dan folat. Dimana sudah diterangkan diatas besarnya manfaat zat tersebut bagi janin bayi.

9. Aneka Olahan Susu

Selain susu adalah nutrisi yang baik bagi Ibu hamil, beberapa hasil olahannya juga terbukti menjadi nutrisi yang baik bagi janin bayi dalam kandungan misalnya keju, yoghurt, dan sebagainya. Olahan susu tersebut mengandung banyak protein, kalsium,dan serat yang tinggi.

10. Susu Formula Ibu Hamil

Bagi Anda para Ibu hamil yang merasa tidak sanggup untuk mengkonsumsi semua saran makanan diatas, dapat mencoba susu formula Ibu Hamil. Pilihlah yang sudah terbukti efektif dan terpercaya dalam kandungan nutrisinya.

Demikian 10 nutrisi bagi Ibu hamil agar janin sehat, tapi sebenarnya akan lebih efektif jika ditambah dengan melakukan metode Terapi Otak Smart Baby Music.

Sumber

6 Penyebab Autis Pada Anak Menurut Para Ahli

Autis adalah suatu penyakit keterbelakangan mental dan pola pikir yang disebabkan oleh kerusakan pada sel-sel otak. Anak yang mengalami autis kebanyakan akan menghadapi kendala dalam melakukan komunikasi dan interaksi dengan orang lain, selain itu tingkat IQ mereka juga sangat rendah sehingga harus disekolahkan pada tempat yang khusus.

Lalu apa yang menjadi penyebab dari autis pada anak? Penyebab autis sampai saat ini masih belum ditemukan secara pasti, namun para ahli medis berhasil melakukan sebuah penilitian yang menghasilkan hipotesa tentang penyebab autis pada anak. Penasaran bukan apa saja yang dapat menyebabkan autis, tanpa panjang lebar simak 6 hal yang menyebabkan autis pada anak menurut para ahli medis berikut ini.

1. Keturunan atau Genetika

Menurut para ahli penyebab autis pada anak yang pertama adalah genetika. Bila dalam suatu keluarga, ayah atau ibu memiliki riwayat menderita autis maka anak yang mereka miliki mempunyai peluang besar menderita autis. Hal ini dapat terjadi karena gen dari orang tua penderita autis mampu mempengaruhi perkembangan, pertumbuhan, dan pembentukan sel-sel otak anak pada saat dalam kandungan.

Selain itu faktor genetika yang menjadi penyebab autis juga dapat disebabkan oleh umur. Sebuah penilitian membuktikan bahwa pasangan orang tua yang hamil pada usia tua kemungkinan besar melahirkan anak autis, penyebabnya adalah sperma laki-laki tua lebih mudah bermutasi yang dapat menjadi pemicu autis pada anak.

2. Masa Kehamilan

Kondisi kandungan pada masa kehamilan juga dapat menjadi penyebab autis anak. Penyebab autis yang paling kuat pada masa kehamilan adalah serangan virus syndroma rubella yang biasa menyerang pada kehamilan trimester pertama. Virus ini akan menyerang dan mempengaruhi perkembangan otak janin dalam kandungan.

Kondisi lingkungan sekitar dan gangguan kehamilan juga dapat menjadi penyebab autisme pada masa kehamilan. Lingkungan yang buruk dan penuh polusi akan mempengaruhi otak janin, serta gangguan kehamilan seperti pendarahan akan menghambat niutrisi dan oksigen yang dibutuhkan dalam perkembangan otak janin.

3. Lingkungan

Telah dibahas pada penjelasan diatas bahwa lingkungan yang buruk akan mempengaruhi kehamilan yang dapat menyebabkan autis pada anak. ternyata lingkungan tidak hanya berpengaruh pada masa kehamilan, tetapi juga saat anak sudah lahir ke dunia. Bayi yang sudah lahir jika lingkungan sekitarnya buruk dan banyak polusi racun akan mengalami gangguan pada otak yang menyebabkan timbulnya autis.

4. Masa Kelahiran

Para ahli juga berpendapat bahwa waktu kelahiran juga dapat menyebabkan autis pada anak. Biasanya terjadi pada bayi yang lahir dini atau prematur, pada kondisi bayi yang dilahirkan dalam kondisi tersebut mengalami perkembangan otak yang belum sempurna. Hal inilah yang menurut para ahli mampu menyebabkan autis pada anak.

5. Obat-obatan

Obat-obatan menjadi penyebab autis selanjutnya menurut para ahli, mereka berpendapat bahwa obat-obatan yang biasa dikonsumsi oleh ibu hamil seperti obat mengatasi rasa mual dan muntah atau obat penenang dapat menjadi pemicu autis. Hal ini disebabkan karena ada obat-obatan yang mengandung bahan kimia yang dapat mengganggu perkembangan otak janin. Oleh sebab itulah jika Anda ingin mengkonsumsi obat-obatan pada saat hamil, berkonsultasilah terlebih dahulu ke dokter yang berpengalaman.

6. Makanan

Hal terakhir yang dapat menjadi penyebab autis pada anak adalah makanan. Makanan yang dapat menyebabkan autis biasanya adalah makanan yang memakai bahan kimia dalam menumbuhkannya, misalnya sayuran yang biasanya memakai pestisida dalam penanamannya. Menurut sebuah penilitian menyebutkan bahwa pestisida mampu mengganggu fungsi gen pada saraf pusat yang menyebabkan autis pada anak.

Demikianlah 6 hal yang menjadi penyebab autis pada anak menurut para ahli. Jika Anda cermati ulasan diatas dapat disimpulkan bahwa penyebab autisme terbesar terjadi pada masa kehamilan, oleh karena itu sebaiknya Anda menjaga kesehatan anak sejak dari kandungan. Namun bila Anda melahirkan anak yang mengalami autis, maka terimalah dengan hati yang ikhlas. Jangan menelantarkannya, karena anak adalah anugerah dari tuhan. Untuk mengobati autis pada anak, Anda bisa menggunakan Terapi Otak Autisme Therapy.

Sumber